Intervallfasten & Heilfasten für Anfänger und Profis

Beauty Academy

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€2,99

Intervallfasten & Heilfasten

Die neuesten Ansätze des Intervallfastens (9 Methoden) und des Heilfastens werden in diesem Ratgeber ausführlich behandelt.

Endlich wirst Du mit Leichtigkeit Deine Traumfigur erreichen! Geheime Tipps und Tricks werden dazu verraten.

BONUS: TCM-Fasten

Zudem lernst Du das Fasten der traditionellen chinesischen Medizin TCM kennen. Diese zeigt uns einen ganz anderen Blickwinkel auf das Fasten.

+ 4 Wochen Fasten-Protokoll

Dieser Ratgeber verhilft Dir:

zu Deiner Traumfigur

zur vollständigen Gesundheit

zu mehr Power im Alltag

zu einer Verjüngung von innen & außen

METHODEN DES INTERVALLFASTENS:

16:8

12:12

36:12

20:4

5:2

Alternate-Day-Fasten

Block-Fasten

Eat-Stop-Eat-Methode

Fast Diet

plus Heilfasten und TCM-Fasten, dazu 4 Wochen Fasten Protokoll