0
ISBN
9789021499437
Genre
Lifestyle
Verschenen
08-11-2024
Bindwijze
Ebook EPUB
Pagina's
248 pagina's
Druk
2e
Taal
Nederlands
Uitgever
Volt
Auteur(s)
Bridget Maasland
Hoe word ik vijftig?
Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf
Bridget Maasland
In winkelmandje
Leesfragment
€11,99
Voor
televisiewerk
bejaard,
in
de
natuur
niets
meer
waard.
Slecht
slapen,
stramme
spieren,
niet
vooruit
te
branden.
Het
roer
moet
om.
Maar
hoe?
In
Hoe
word
ik
vijftig?
gaat
presentatrice
Bridget
Maasland
op
zoek
naar
manieren
om
de
beste
versie
van
zichzelf
te
worden.
De
overgang
is
wellicht
geen
taboe
meer
maar
er
is
nog
heel
veel
onbesproken.
In
haar
boek
vertelt
ze
openhartig
over
haar
zoektocht
vol
leerzame
momenten,
struikelblokken
en
eyeopeners.
Van
hormonen,
fine
aging,
stoppen
met
drinken
en
het
verwerken
van
oude
trauma’s
tot
het
verwijderen
van
haar
borstimplantaten:
het
komt
allemaal
voorbij.
Goudeerlijk,
met
een
knipoog,
boordevol
informatie
en
vrolijke
anekdotes
die
herkenning
én
erkenning
oproepen.
In
de
hoop
jou
te
inspireren
met
voorbeelden
én
handvatten,
zodat
ook
jij
de
beste
versie
van
jezelf
kunt worden.
<
1 of 130
>
pro-mbooks3 : libris