Mindfulness para gestantes
Vida Actual, #18
Reeks: Vida Actual
Dr. Santiago Segovia
- Trata-se
- de
- um
- livro
- divulgativo,
- essencialmente
- prático
- e
- muito
- fácil
- de
- ler,
- apto
- para
- qualquer
- pessoa.
- O
- livro
- oferece
- práticas
- de
- Mindfulness
- benéficas
- para
- as
- gestantes.
- Entre
- outros
- assuntos,
- ensina
- exercícios
- simples
- para
- prevenir
- o
- estresse
- durante
- un
- gravidez,
- fortalecer
- os
- vínculos
- entre
- mãe
- eo
- bebê
- durante
- una
- gestação,
- e
- gerar
- serenidade
- y
- paz
- na
- gestante.O
- Dr.
- Santiago
- Segovia
- é
- o
- criador
- de
- um
- método
- de
- meditación
- pensado
- para
- gestantes.
- Fácil
- de
- aprender
- y
- simples
- de
- colocar
- en
- prática,
- útil
- para
- prevenir
- o
- estresse
- durante
- un
- gravidez
- y
- fomentar
- los
- vínculos
- afetivos
- entre
- más
- y
- más
- durante
- los
- nuevos
- meses
- de
- gestación.
- Precisamente
- esse
- enlace,
- como
- mostra
- o
- Dr.
- Segovia,
- marcará
- definitivamente
- o
- desenvolvimento
- afetivo
- da
- criança
- e
- do
- adolescente,
- ea
- qualidade
- da
- sua
- life
- na
- idade
- adulta.
- Siga
- las
- instrucciones
- del
- Dr.
- Santiago
- Segovia
- para
- experimentar
- u
- gravidez
- serena
- e
- feliz,
- circunstância
- que
- repercutirá
- na
- saúde
- emocional
- do
- seu filho.
