Il coraggio della fragilità
Come affrontare il trauma della pandemia e convivere con un tempo incerto
Giuliano Castigliego
- Paure,
- ansie,
- fobie,
- depressione,
- tristezza.
- L’epidemia
- in
- corso
- non
- minaccia
- solo
- il
- nostro
- corpo,
- ma
- anche
- la
- nostra
- mente.
- A
- firma
- di
- uno
- psichiatra
- e
- psicoterapeuta,
- un
- piccolo
- manuale
- di
- resistenza
- per
- non
- lasciarsi
- vincere
- dal
- malessere
- e
- trovare
- la
- propria
- via
- verso
- la
- guarigione
- e
- la
- ricostruzione.Lo
- sappiamo
- fin
- troppo
- bene
- per
- averlo
- già
- vissuto
- tante
- volte:
- siamo
- fragili.
- Ce
- ne
- dimentichiamo
- però
- volentieri,
- lo
- rimuoviamo,
- come
- dice
- più
- elegantemente
- la
- psicoanalisi.
- Eppure
- in
- pieno
- Ventunesimo
- secolo,
- dopo
- aver
- inviato
- sonde
- su
- Marte
- e
- addirittura
- al
- di
- fuori
- del
- nostro
- sistema
- solare,
- siamo
- (stati)
- costretti
- a
- rimanere
- chiusi
- in
- casa
- per
- colpa
- di
- un
- virus,
- una
- struttura
- organica
- infettiva
- infinitesimale,
- che
- non
- fa
- neanche
- parte
- degli
- esseri
- viventi.
Per
- farci
- forza
- ci
- diciamo
- che
- andrà
- tutto
- bene,
- che
- dopo
- la
- paura
- della
- pandemia
- e
- le
- privazioni
- della
- quarantena
- sapremo
- apprezzare
- di
- più
- le
- piccole
- gioie
- del
- quotidiano,
- ci
- rallegreremo
- per
- ogni
- fiorellino
- e
- sopporteremo
- di
- buon
- grado
- gli
- alti
- e
- bassi
- della
- vita.
- Shakespeare
- ci
- ricorda
- però
- che
- “non
- c’è
- mai
- stato
- filosofo
- capace
- di
- sopportare
- pazientemente
- il
- mal
- di
- denti”.
- A
- cosa
- possiamo
- fare
- allora
- riferimento
- per
- affrontare
- e
- possibilmente
- superare
- un
- evento
- tanto
- sconvolgente
- come
- una
- pandemia,
- con
- le
- pesanti
- conseguenze
- socioeconomiche
- che
- già
- iniziano
- a
- profilarsi
- al
- nostro
- orizzonte?
In
- questo
- agile
- manuale
- di
- resistenza
- il
- dottor
- Castigliego,
- psichiatra
- e
- psicoterapeuta,
- passa
- in
- rassegna
- quelle
- che
- definisce
- “fratture”
- della
- nostra
- psiche,
- sottoposta
- a
- uno
- stress
- fuori
- dall’ordinario,
- e
- ci
- suggerisce
- una
- strada
- per
- affrontarle,
- elaborarle
- e
- soprattutto
- usarle
- a
- nostro
- vantaggio.
- Perché
- nei
- prossimi
- mesi
- avremo
- più
- che
- mai
- bisogno
- di
- allenare
- la
- dote
- che
- sopra
- ogni
- altra
- è
- la
- ricchezza
- del
- nostro
- essere
- umani:
- il
- coraggio
- di
- accettare
- l’imperfezione,
- l’imprevisto,
- la
- perdita,
- la
- fragilità.
- E
- trasformarle
- nelle
- utili
- basi
- di
- una
- vera
- ripartenza.Clouds
- Longanesi
- è
- la
- serie
- di
- ebook
- che
- offre
- ai
- lettori
- strumenti
- agili
- per
- affrontare
- i
- nuovi
- bisogni
- sorti
- dall’emergenza
- che
- stiamo
- vivendo.
- Una
- proposta
- di
- letture
- autorevoli
- e
- di
- qualità
- per
- comprendere
- i
- nostri
- tempi,
- trovare
- nuovi
- spunti
- di
- riflessione,
- ottenere
- un
- aiuto
- concreto
- per
- la
- vita
- quotidiana.
Altre
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- della
- serie:
- Valerio
- Rossi
- Albertini,
- Conosci
- il
- tuo
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- Simonetta
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- Piccola
- guida
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