Mindfulness bij kanker

Leesfragment
€31,50
  • Met
  • de
  • diagnose
  • kanker
  • treed
  • je
  • een
  • nieuwe
  • wereld
  • binnen,
  • met
  • andere
  • gebruiken
  • en
  • regels
  • en
  • een
  • eigen
  • taal.
  • Vaak
  • wordt
  • er
  • gesproken
  • over
  • 'vechten'
  • en
  • 'overwinnen',
  • alsof
  • je
  • door
  • moed
  • te
  • tonen
  • de
  • slag
  • kunt
  • winnen.
  • In
  • de
  • praktijk
  • heb
  • je
  • echter
  • niet
  • veel
  • controle.
  • Hoe
  • ga
  • je
  • daarmee
  • om? Ida
  • Linse
  • en
  • Marijke
  • Bruining
  • kregen
  • zelf
  • kanker
  • en
  • vroegen
  • zich,
  • zoals
  • zovelen,
  • te
  • midden
  • van
  • angst,
  • stress
  • en
  • verdriet
  • af
  • wat
  • op
  • dat
  • moment
  • voor
  • hen
  • nu
  • echt
  • belangrijk
  • was.
  • Zij
  • ontdekten
  • dat
  • mindfulnessoefeningen
  • beschutting
  • en
  • stabiliteit
  • brachten
  • in
  • deze
  • bizarre
  • cocktail
  • van
  • emoties
  • en
  • gebeurtenissen. Mindfulness
  • bij
  • kanker
  • gaat
  • uit
  • van
  • een
  • radicaal
  • ander
  • uitgangspunt
  • dan
  • de
  • gedachte:
  • 'Pas
  • als
  • ik
  • de
  • ziekte
  • heb
  • overwonnen,
  • kan
  • ik
  • mijn
  • leven
  • weer
  • oppakken'.
  • Juist
  • binnen
  • de
  • gedwongen
  • beperkingen
  • van
  • het
  • leven
  • tijdens
  • ziekte
  • en
  • herstel,
  • is
  • het
  • mogelijk
  • jezelf
  • en
  • je
  • naasten
  • liefdevolle
  • aandacht
  • te
  • geven. Mindfulness
  • bij
  • kanker
  • geeft
  • handreikingen,
  • tips
  • en
  • oefeningen en
  • wellicht
  • zelfs
  • nieuwe
  • inzichten
  • voor
  • de
  • toekomst.
  • Bij
  • dit boek
  • horen
  • acht
  • gratis
  • te
  • downloaden
  • meditaties.
1 of 168
pro-mbooks3 : libris