0
ISBN
9789402144192
Genre
Psychologie
Verschenen
16-02-2016
Bindwijze
Ebook EPUB
Pagina's
186 pagina's
Druk
1e
Taal
Nederlands
Uitgever
Brave New Books
Auteur(s)
Jake Prins
De Lifestyleroute
een makkelijke weg naar een gezonder leven
Jake Prins
In winkelmandje
Leesfragment
€9,00
Het
overgewichtsprobleem
in
Nederland
blijft
groeien,
maar
hoe
kan
dat?
Overal
zijn
nu
fitnesscentra
te
vinden,
de
dieetboeken
zijn
niet
aan
te
slepen
en
elke
dag
verschijnen
nieuwe
artikelen
over
het
verbeteren
van
de
gezondheid.
De
meeste
diëten
zijn
op
de
lange
termijn
niet
effectief.
De
snelweg
naar
afvallen
blijkt
in
de
praktijk
vaak
een
rotonde
te
zijn
die
mensen
terug
bij
af
brengt.
Gemiddeld
is
maar
liefst
40%
van
de
mensen
die
een
dieet
volgt
een
jaar
later
zwaarder
dan
voordat
zij
met
diëten
begonnen. Onder
begeleiding
van
een
professional
blijken
mensen
veel
vaker
blijvende
resultaten
te
bereiken,
maar
niet
iedereen
kan
zich
die
investering
veroorloven.
In
dit
boek
krijg
je
effectief
bewezen
adviezen
van
een
lifestylecoach
die
je
zal
helpen
om
resultaten
te
behalen
en
te
behouden.
Door
kleine
veranderingen
door
te
voeren
en
gezonde
gewoontes
te
creëren
zal
vrijwel
moeiteloos
een
gezondere
leefstijl
worden
ontwikkeld
waar
je
de
rest
van
je
leven
profijt
van
zult
hebben.
De
Lifestyleroute
brengt
je
naar
waar
je
écht
wilt zijn.
<
1 of 168
>
pro-mbooks3 : libris
