Cambia tu Cerebro: uso de la neuroplasticidad...
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Reeks: 1
Justin Moore
- Cambiar
- de
- cerebro
- no
- se
- trata
- solo
- de
- adquirir
- un
- hábito
- específico.
- Está
- tomando
- la
- resolución
- de
- cambiar
- su
- estilo
- de
- vida
- para
- crear
- la
- vida
- que
- desea
- tener.
- Si
- quieres
- una
- vida
- social
- robusta
- y
- una
- carrera
- exitosa,
- nunca
- lo
- conseguirás
- reteniendo
- por
- miedo
- a
- decir
- algo
- incorrecto.Las
- personas
- que
- prosperan
- en
- sus
- carreras
- son
- dueños
- de
- sus
- vidas.
- Han
- infundido
- confianza
- en
- sí
- mismos
- para
- que
- sus
- mentes
- los
- alienten.
- Se
- aseguran
- de
- que
- sus
- manos
- sean
- las
- que
- están
- en
- el
- volante
- del
- vehículo
- que
- es
- su
- vida.
- No
- hacen
- esto
- tratando
- de
- alcanzar
- el
- control
- sobre
- cada
- parte
- de
- sus
- vidas,
- sino
- dejando
- de
- lado
- lo
- que
- no
- tienen
- ningún
- impacto.
- Esto
- libera
- su
- tiempo
- y
- energía
- para
- que
- puedan
- concentrarse
- en
- lo
- que
- pueden
- controlar,
- que
- es
- su
- propio
- comportamiento.La
- vida
- está
- llena
- de
- contratiempos.
- Eso
- no
- es
- algo
- que
- podamos
- cambiar.
- Lo
- que
- podemos
- hacer
- es
- reaccionar
- ante
- ellos
- de
- una
- manera
- que
- funcione
- para
- encontrar
- una
- solución
- para
- ellos,
- o
- no.
- Para
- lograr
- lo
- primero,
- debes
- trabajar
- por
- lo
- que
- dices
- que
- quieres.
- Piensa
- en
- un
- momento
- en
- que
- has
- hecho
- algo
- con
- poca
- confianza
- en
- tu
- capacidad
- para
- hacerlo,
- y
- tu
- corazón
- no
- estaba
- en
- eso,
- por
- ejemplo,
- ir
- a
- una
- presentación
- cuando
- no
- te
- sientes
- bien.
- Ahora
- piense
- en
- cuándo
- sintió
- lo
- contrario:
- sentirse
- mejor,
- gustarle
- su
- aspecto
- y
- estar
- seguro
- de
- saber
- lo
- que
- se
- suponía
- que
- debía
- hacer.
- ¿En
- qué
- caso
- fue
- mejor
- tu
- rendimiento?Es
- por
- eso
- que
- cambiar
- tu
- cerebro
- está
- cambiando
- lo
- que
- puedes
- lograr.
- Si
- ha
- decidido
- que
- no
- puede
- hacer
- algo,
- terminará
- antes
- de
- que
- comience.
- Tal
- vez
- decidas
- que
- no
- sabes
- nada
- sobre
- una
- profesión,
- por
- lo
- que
- nunca
- podrías
- hacer
- una
- entrada
- al
- campo,
- o
- que
- nunca
- has
- sido
- del
- tipo
- social,
- por
- lo
- que
- no
- tiene
- sentido
- retomarla
- en
- este
- momento.No
- importa
- dónde
- se
- encuentre
- en
- su
- vida,
- nunca
- es
- demasiado
- tarde
- para
- cambiarlo.
- Tal
- vez
- no
- sea
- el
- pasado,
- pero
- las
- elecciones
- que
- haga
- ahora
- decidirán
- si
- su
- vida
- continúa
- de
- la
- misma
- manera
- o
- evoluciona
- hacia
- algo
- más.
- Cuando
- un
- pensamiento
- entra
- en
- tu
- mente,
- no
- debería
- quedarse
- allí
- a
- menos
- que
- te
- sirva.
- Si
- trata
- de
- desanimarte
- de
- lo
- que
- te
- has
- propuesto
- hacer
- o
- te
- causa
- algún
- sentimiento
- que
- te
- induzca
- a
- detestarte
- a
- ti
- mismo,
- tiene
- que
- desaparecer.
- Si
- sigues
- leyendo,
- te
- guiaré
- para
- que
- cierres
- el
- diálogo
- interno
- negativo
- para
- que
- puedas
- convertirte
- en
- la
- persona
- que
- siempre
- has
- querido
- ser.A
- medida
- que
- vaya
- leyendo
- este
- libro,
- aprenderá
- todo
- tipo
- de
- trucos
- para
- ayudarlo
- en
- su
- viaje
- para
- cambiar
- su
- forma
- de
- pensar,
- incluyendo:Aprendizaje
- de
- métodos
- psicológicos
- probados
- y
- verdaderos.
Rompiendo
- hábitos
- que
- te
- han
- estado
- deprimiendo
- (no
- importa
- cuánto
- tiempo
- hayan
- estado
- sucediendo).¡Y
- mucho más!
