Je cuisine pour la semaine : débutants

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Préparez le dimanche des préparations simples : blancs de poulet cuits à la poêle, riz cuit, légumes au four, des petites sauces… Chaque jour de la semaine, assemblez ces différentes préparations pour composer votre repas.

  • Une trentaine de préparations de base
  • 3 combinaisons pour chaque préparation
  • La liste des courses pour chaque combinaison
  • pro-mbooks3 : libris