Yoga voor 50-plussers voor Dummies

Reeks: Voor Dummies

Leesfragment
€19,99
  • Yoga
  • is
  • een
  • fantastische
  • manier
  • om
  • zowel
  • lichamelijk
  • als
  • geestelijk
  • fit
  • te
  • blijven,
  • pijn
  • te
  • verlichten
  • en
  • je
  • balans,
  • bewegelijkheid
  • en
  • flexibiliteit
  • te
  • verbeteren.
  • Het
  • is
  • een
  • van
  • de
  • beste
  • dingen
  • die
  • je
  • kunt
  • doen
  • voor
  • je
  • lichaam
  • en
  • geest,
  • maar
  • het
  • is
  • wel
  • belangrijk
  • om
  • de
  • oefeningen
  • correct
  • uit
  • te
  • voeren.
  • Met
  • 'Yoga
  • voor
  • 50-plussers
  • voor
  • Dummies'
  • kom
  • je
  • alles
  • te
  • weten
  • over
  • het
  • starten
  • met
  • of
  • voortzetten
  • van
  • yogabeoefening
  • na
  • je
  • vijftigste
  • levensjaar.
  • Ontdek
  • hoe
  • je
  • de
  • houdingen
  • en
  • je
  • adem
  • aan
  • kunt
  • passen
  • aan
  • een
  • veranderend
  • lichaam
  • en
  • kunt
  • profiteren
  • van
  • deze
  • eeuwenoude
  • praktijk.
  • Larry
  • Payne
  • is
  • een
  • internationaal
  • bekend
  • yogaleraar
  • en
  • rugspecialist
  • en
  • oprichter
  • van
  • de
  • internationale
  • Vereniging
  • van Yogatherapeuten.
1 of 114
pro-mbooks3 : libris