Eaux Detox

Patricia Riveccio

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€7,99

Essentiellement à base de fruits et de légumes, les eaux detox sont rafraîchissantes et riches en vitamines. Sans sucre ajouté, elles sont bonnes pour la santé et pour les papilles, et faciles à faire à la maison !

Sommaire

Les besoins en eau de l’organisme : pour réguler la température du corps, pour renouveler le sang, pour éliminer les déchets, garder une peau souple.

De l’eau, mais laquelle ?

Eaux minérales, plates ou pétillantes

Eau du robinet

Eau filtrée

La detox, c’est quoi ?

Pourquoi faire et comment ?

Les bases et ingrédients utilisés

Comment faire une eau detox et la conserver ?

Les 40 recettes à base de fruits, de légumes et d’herbes, toutes illustrées de photos et avec un encadré sur les vertus santé/forme.