0
ISBN
9789083423203
Genre
Gezondheid
Verschenen
15-04-2024
Bindwijze
Ebook
Pagina's
93 pagina's
Druk
1e
Taal
Nederlands
Uitgever
Lifestyle Monitors
Auteur(s)
Paul Pannevis
Je best doen is nog niet zo makkelijk
Met kennis en inzicht naar gezondheid en welzijn
Paul Pannevis
In winkelmandje
Leesfragment
€5,95
JE
BEST
DOEN
IS
NOG
NIET
ZO
MAKKELIJK Het
gaat
niet
vanzelf
om
een
gezond
en
betekenisvol
leven
te
lijden.
Daar
moet
je
wel
je
best
voor
doen.
Want
beginnen
is
één,
doorzetten
is
twee. In
dit
boek
duikt
Paul
Pannevis
in
het
motivatieprobleem
dat
de
meeste
van
ons
ondervinden
bij
het
in
praktijk
brengen
van
goede
voornemens
om
gezonder
te
gaan
leven.
Deze
stranden
immers
zodra
wij
ons
ook
maar
een
beetje
ongemakkelijk
beginnen
te
voelen. Met
dit
boek
reikt
hij
een
verfrissende
en
praktische
oplossing
aan
waarmee
je
de
pijnpunten
van
jouw
leefstijl
blijvend
kunt
uitbannen.
Het
gaat
er
om
hoe
je
door
middel
van
het
monitoren
van
je
leefgedrag
en
het
aanvullen
van
je
kennis
over
gezonde
leefgewoonten
in
staat
bent
om
de
juiste
keuzes
te
maken.
Keuzes
die
zijn
afgestemd
op
wie
jij
bent,
wat
jij
kan
en
wat
voor
jou
betekenis
heeft. Paul
Pannevis,
people
manager
en
verandercoach,
heeft
zich
toegelegd
op
het
ontwikkelen
van
hulpmiddelen
waarmee
personen
zichzelf
kunnen
coachen
naar
een
gezonde
en
betekenisvolle
leefwijze. Healthy
Lifestyle
Monitor De
Healthy
Lifestyle
Monitor
is
een
app
kan
die
je
gratis
kunt
downloaden
van
de
App
Store
en
Google
Play.
Het
werkt
als
een
modern
opschrijfboekje
waarmee
je
je
dagelijkse
(ongezonde)
leefgewoonten
inzichtelijk
maakt
en
je
helpt
deze
planmatig
aan
te pakken.
<
1 of 211
>
pro-mbooks3 : libris
