La dieta della longevità
Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni
Valter D. Longo
- Dallo
- scienziato
- inserito
- da
- «Time»
- fra
- le
- 50
- persone
- più
- influenti
- al
- mondo
- nell'ambito
- della
- salute«La
- Dieta
- Mima-Digiuno
- abbassa
- i
- fattori
- di
- rischio
- associatiall’invecchiamento,
- come
- ad
- esempio
- le
- malattie
- cardiovascolari,il
- diabete,
- l’obesità
- e
- il
- cancro.
- In
- pratica
- l’invecchiamentoviene
- rallentato,
- assicurandoci
- dieci
- anni
- di
- vita
- in
- più.»
Umberto
- VeronesiLA
- PIÙ
- GRANDE
- SCOPERTA
- SCIENTIFICA
- NEL
- CAMPO
- DELL’ALIMENTAZIONE
DALLA
- MASSIMA
- AUTORITÀ
- MONDIALE,
- IL
- NUOVO
- FENOMENO
- EDITORIALE
- CHE
- CONIUGA
- DIETA
- E
- SALUTEIn
- questo
- libro
- rivoluzionario
- Valter
- Longo
- condensa
- tutte
- le
- sue
- scoperte
- scientifiche
- e
- ci
- spiega
- come
- ridurre
- il
- grasso
- addominale,
- rigenerare
- e
- ringiovanire
- il
- nostro
- corpo
- abbattendo
- in
- modo
- significativo
- il
- rischio
- di
- cancro,
- malattie
- cardiovascolari,
- diabete
- e
- malattie
- neurodegenerative
- come
- l’Alzheimer,
- istruendoci
- infine
- sugli
- effetti
- benefici
- di
- una
- periodica
- dieta
- di
- restrizione
- calorica.
- La
- Dieta
- Longo
- ci
- cura
- con
- il
- cibo,
- rivoluzionando
- il
- nostro
- rapporto
- con
- esso.
Semplice
- da
- adottare
- ogni
- giorno
- per
- chi
- già
- apprezza
- la
- tradizione
- mediterranea,
- la
- dieta
- del
- prof.
- Longo
- si
- affianca
- a
- una
- pratica
- antica
- e
- comune
- in
- tutte
- le
- culture
- e
- dimenticata
- dalla
- nostra
- società
- dell’abbondanza:
- la
- dieta
- mima
- il
- digiuno,
- in
- modo
- «mirato»
- e
- calibrato
- sulle
- esigenze
- della
- vita
- di
- oggi.«La
- dieta
- mima-digiuno
- abbassa
- i
- fattori
- di
- rischio
- associati
- all’invecchiamento,
- come
- ad
- esempio
- le
- malattie
- cardiovascolari,
- il
- diabete,
- l’obesità
- e
- il
- cancro.
- L’invecchiamento
- viene
- rallentato,
- assicurandoci
- dieci
- anni
- di
- vita
- in
- più»
Umberto
- VeronesiIl
- 100%
- dei
- profitti
- dell’autore
- va
- alla ricerca.
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